今天🂓🎚是☚⛤个千载难逢到生理有点吃不消的一天?-_-?
大概上大学半🕠年🗼♖🈝後开始,饮食习惯逐🝂🈙⚘渐变调。
餐数要麽三缺一,要麽三缺二。
距离上一次把三餐吃好吃满的那天🃠🙊🈨早就已💶经不可忆了~_~🛈;
之所以会吃到三餐不是因为想变回以前的三餐日🚃🐪常,而是......
课b我早的🎎🏿☍室友不小心睡过头请我出去上课前先去帮她买早餐的关系XDDD🞱
因为时间很赶🕠,我没时间等早餐店阿姨,所以🏓去远🟢🞸一点的小7??买。
午餐懒得再跑一趟,所以除去我们两个的早餐外还顺便买🆫💣📩了自己的午餐。
早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐:跟早餐一起买的科学面10元
晚餐:卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元,余26元。
原本以为早餐的热量不高,结果竟然饱🉂🄠⚥到下午两点才吃午餐。
惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD
我似乎知🙄道为什麽我的T重一👃🆈🍡直降不下来💶了?
BM🂓🎚I控制在🕠超标0.5以内蛮长一段时间了。
可能、大概,再考虑暑假🗙🜀节制饮食+运动减重🏓吧。
先不管这个,加🗼♖🈝上昨天剩余的4🕶🎊0元,共余66元🟢🞸。
破50的下个目标,当然就是100啦。
在商店☚⛤万籁俱寂的🛏🛗周末🕧🌃🟥达成应该不成问题\\