其🏑🙛实张峰是可以让人送来的，但那样就很大动干戈了，难道要直升机送来吗？🗇🙡
只要有了大米⛺就行🕔🆬的，其他的食物可以🁇🃫🚫在山里找
那里有一个村庄，一个早上来回就可🏗以全部解决。
几🏑🙛天下来，莎拉波娃并🖖💨没有被晒黑，这个很神奇。
为什么呢？因⛺为她的身体好，晚上睡觉的时间就🁓🅚可以黑色素排出😍体外了。
而且除了睡觉的时间，每天大🄓☯部分都时间都♙🈱🂈是👸🍪泡在水里的，很难被晒黑。
他们积累了很多的经验，比如在水里泡久了皮肤会受不了，怎么才能🃩避免呢？
很简单在全身上下涂满牛油就行。
他们将牛肉收集起来，之前没有牛油的话就用👸🍪猪油，非常🃫有用。
如果🆌🎌伤口受伤了的话是比较麻烦，简单处理一下，凭着他们强大的身体素质，伤口是不会恶🂒化的。
几天下来☬，莎拉波娃很有进步，能负重十公斤了。
她太逞强了。
张峰能说什么好呢？支持吧。
有张峰在☬，阎王他们的进步之前更快了🁇🃫🚫，也更👸🍪累。
而且自🎾🖬🕩从有了大米之后，省去了他们上山找食物的时间🙂，而这个省下来的时间全部用在训练上面了。
每天做一次饭，吃一天。
早上把🎾🖬🕩所有的饭菜都做好，做饭的这个人是轮流🁓🅚着来。
做好了之后就可以去训练。
卡尔德拉每一餐要吃四斤米饭，一天十二斤，简直🅋🅄恐怖如斯。
而他们每一餐也要两斤，莎拉波娃一斤。