逸精彩小说网>玄幻小说>神仙传2 > 第7章-这没有你们想的神奇
    现在由我讲一下,所谓的养生气功,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针灸之法配套的,它🗖🛧也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的那么🛙🜰🅰神,是不能用来打架的。

    叶皓轩事先早已经和左鸿天🄽🂿沟通好了,所以他把气功的解释的浅显♴易懂,让众人在不知不觉之中接受了这种功法。

    那么左大师,我想请问一下,修炼这种养生⛒🙸气功的好处是什么?女人又问道。

    强身健体,🇵🜽延年🜼益寿,这些都不在话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行,到今年,从🞷😵🅫来没有生过病,吃过药。左鸿天微微一笑道。

    左鸿天的出现在一次让现场🄽🂿中的气氛走向"gao chao",又有人站起来🉃🄦⛚问能治什么病。

    叶皓轩🌍环顾了一周,指着第七排的一名年轻的白领🜎模样的男人道:第七排那位先生,如果方便的话可以来试一🞷😵🅫下。

    年轻人被点中,他激动的站了起来,一路小跑跑到了台上,他问🇥🚫道叶医生是在叫我吗🊄🍳🌎?

    没错,就是你,你是🞠🕧从事什么工作的🟈?叶🛛🝁🈎皓轩微微笑道。

    我是某家科技公司的办公室职员。👇年🟈轻人回答道。

    是🕟🊶🔷不是经常对着电脑,缺乏锻炼?叶皓轩笑道。

    是的,🌍基本上不怎么活动的。年轻人有些不好意思的说。🔅

    有句话说的好,生命在于运动,你从事的工作由于长时间对着电脑,颈椎僵🚒💰🕜直,没有很好的活动的话你会🋉得颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。

    你现在是不是🝣🍀觉得胃部时常抽搐,而且恶心耳鸣,身体上并有局部不适?叶皓轩问。

    对……我们办公室的人大多数都有这个🜠🃣问题。年轻人连🈷🃁🔴忙点点头道。

    你这种情况,是典型的白领病,是大多数白领都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运动的白领也可以看看,现在,🖡长期在办公室工作的,身🃔🗠🜿体有不适应的人,站起来。

    叶皓🝅轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数都是一些白领经常坐在办公室里,所以他们的身体都处于恶健康状态,时常会感觉到颈椎和其他地方的疼痛。

    现🕟🊶🔷在按照我的方法去做,又肩膀放开,与肩膀持平,双掌心向下。叶皓轩🔳🄪🀛一边说,一边对着现场进行演示了起来。

    站起来的人🇵🜽,都按照叶皓轩的说法去做,他们好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一个🜫🅉惊喜。

    现在保持这个姿势,深呼吸,🜈双🜌🀰🀙手左转,尽最🀞大努力拉动自己双臂的韧带。叶皓轩一边说一边演示。

    十指合拢,然后松开,双🌶手向上,脑🟈袋上仰,双掌置于喉部,保持这🟍个姿势。