耐得住寂寞,方能成就大事!
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力,这样的训练也会感到寂寞,所以孙策偶尔也会和🗏🚦约翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下后🎑🐚🀞守🛝🝘住本心,继续投入到训练中,真的不容易。
耐住了寂寞,一个多🛝🝘月的时间过去,终于让速度提升到了s-!
本来孙策的速度就很快,当人球结合得越来越好🈫🁐、起步越来越好,或许力量的训练也有用,大腿更🀵有力了……
终于让速度评价提升到了s-!
就和之前的🃩🚜教他起步的短跑🍿教练哈桑告诉孙策的一样,增重、练力量不一定就会让速度变慢,反而在一开始是有利于速度提升的。
而且🚷对于速度型球员来说,速度的🍗提升,会带来多个方面的提升!
“恭喜宿主,力量评价由d+提升至-。”
“🌓恭🚷喜宿主,速度评价由a+提升至s-。”
“恭喜宿主,🁉🄁上篮评价由b+提升🍗至a-。”
“恭喜宿主🃩🚜,综合🎑🐚🀞能力评价由-提升至+。”
跨越式的进步!
“综合评价+;
身体素质b-:速🎑🐚🀞度s-,力量-,耐🟦🝳力b-,弹跳;
投篮评价d:🁉🄁三😓分f,中投d+,上☍篮a-;
技术评价+:控球b+,传球b-。”
技术方面的提升实际上是有限的,上篮从b+提🈫🁐升到了a-,中投从d提升到了d+,基本上提升的是罚球,而且上篮的提升主要是是身体方面的提升。
技术需要身体支撑的,训练越久,孙策了解越🃧🚍多,作为一个速度型球员,速度变得更快,上篮肯定会更🐝容易躲开防守🞺!
力量和耐力的提升,或📥许是速度提升的🟦🝳关键。