“阿龙，休息一💠会。”徐志走到吊在半空中不上不下的陈龙身边，低声道。
陈龙蓄力了一会，被一打扰，立刻一泄千里，跳了下来，取下绕在脖子上的毛巾，一边擦汗一边道：“阿志，这种变态的训练🐰方法你怎么想出来的，太难了。”
徐志笑道：“不是我想出来的，这是1962年法国的一个电视节目中出现的运动方式，不过是不是法国人发明的我不知道，但这是他🂄们传播出来的。”
陈龙晃了晃酸痛的手⚿🗆🙙臂道：“我感觉差不多了，如果只是向上跳几次还是🞰🗷☭没问题，但要按照你的要求，连续不停的跳上去，我恐怕还得再练一段时间。”
徐志点头道：“嗯，不过我们的时间已经不多了，刚刚我和导演商量了下，这部电影会在7月15号上映，现在剧🟎⚥情剩下的已经不多了🂄，这几天就得全部拍摄完。”
陈龙皱眉道：“后面的剧情倒是简单，不过这个三文鱼⚛💇🏫梯恐怕几天我不一定能练成。”
徐志道：“对，这个的确时间很紧，不过错过🉢了这个时间，上映的事就会很麻烦，所以如果到时候😺你还是🌜做不到，那这个动作就会取消，一个动作而已！”
陈龙摇头道：“不行，不能取消。”
徐志明白🙆🟡他的想法，笑道：“那这几天你就好好练练，争取能完成，实在不行，就只能等你下部电影再用这招了。”
这个动作只是训练的专用🅨🉃🄪，随便什么动作电影🉢都可以加这部剧情。
不过陈龙却不愿意放弃，因为对一个动作明星而言，最重要的就是要有一个动作能🂢🐚让观众记住😸🆋，李晓龙的吼声及☏经典双节棍动作便是如此。
大家记住了李晓龙的吼叫，李晓龙的速度，李晓龙的双截棍。可是他陈龙目前什🈀🞡🕩么都没有，这套三文鱼梯的训练方法视觉刺激极大，即使是他第一次听⛧🜴🆚到这种，也感觉震撼。虽然不算打斗环节，但这如果能成为他的标志，即使比不了李晓龙，但也能算是成功的标记之一。
用在下一部电影自然没问题，可他此刻在训练的时候不知道多少人已经观看了，这部电影如果不成功，要是被其他人抢先在电影中使用了，🕂那就是白练了嫁衣神功。
不过陈龙也清楚现在的情况，一部电影⚪不可能因为这种事而拖延，便点头道：“好，我明白🐥🁼了，我晚上再来训练。”
徐志笑道：“嗯，实在不行就用威亚吧，成功🉢了才有资格谈敬业，不然没任何意义。”
陈龙点了点头，没有说话。
徐志🜫又道：“一起先吃饭去吧，吃完饭我还有事和你谈。”
陈龙道：“什么事？”
徐志笑了笑：“等会你就知道了。”
剧组的午饭非常简单，直接叫的盒饭，这一片区有几家快餐店专门为剧组服务，相比其他♕☤电影😸🆋公司，徐志在吃饭方面并没有太🐰抠，点的是最贵的套餐，三荤两素。