1999年11月1日，星期一
入冬多雨，阿姆斯特丹的天气越来越冷，抬头望天，阴沉沉的，所有人都知🌖⚰道，要下雨了。
虽说🈪是阿贾克斯二队，可训练时间却和u18没有太多的不同，一周训🅱练五天，周二和周四🎵🕛一天训练两次，其余的每天训练一次，周六和周日进行比赛。
周一到周五这几天，球员们一般都还要在学校里上🍨💟课读书，甚至于阿贾克斯🌖⚰对学员的课业成绩要求非常严格，如果文化课程达不到要求，就会被禁止参加训练和比赛，一直到他课业成绩重新达标为止，而为了帮助球员辅导课业，德托克莫斯特就聘请了15名非常有经验的家庭教师，专职辅导青年队学员的课业。
叶秋昨天就是用这一套来稳住亨特拉尔的父母，让他们放心的知道，儿子在德托克莫斯特会得到一个很好的照顾，因此🔖🀧⚷他们也就同意了亨特拉尔转投阿贾克斯的决定。
下午15点，二队总共20名球员准时抵达德托克莫斯特高级训练区的训练🌖⚰场。
一进入训练场，就有一名看起来还算有亲和力的教练带领他们在进行热身🁤🇲，在场的所有人都认得出来，他就是刚刚从一线队下调的教练员扬?奥👌德?里克林克。
有的时候，传闻听过无数次，⚭都远不如亲⛡🛻眼见上一面来得实在。♗🈢⛦
通过很多人的口，叶📅😟🂧秋🉁🄖听说过里克林克，不外乎就是一个固执而又很难相处的家伙，可当叶秋早上第一次见到里克林克的时候，他真不觉得眼前的这个人会难相处，因为他挂着笑容。
事实上，能够在阿贾克斯青训营里干那么⛡🛻久的，总是在跟年轻球员打交道的人，怎么可能硬邦邦的性格？
而里🈪克林克一见到叶秋，第一句话是🖟📸笑着说，“🎘我们有很多共同点！”
这话让叶秋有些摸不着头脑，但很快，里克林克又说道：“我是说战术🅱层面，我们都很追求速度，都要求快速和一脚触球，但是沃特斯他们却不这么看，他们还是迷恋于禁区前沿的控球和组织，这让我感到很气愤！”
话很简单，意思很明了，但🂪却让叶秋对里⛡🛻克林克🎘有点刮目相看。
至少从他的话里，叶秋能够明⚭白，🎍他所追求的足球风格可不就是足球未来几年的发展趋🎧📠势？
而这也是他和🛉🚦沃特斯吵架的一个重要分歧点，他说自己只是据理力争！
可是，从🚋👳🌺他那一头已经明显追不上潮流的头发就看得出来，这个人也是一个固执得要命的🕴🍹家伙，所以叶🔉⚖秋也可以想象得到，当里克林克和沃特斯吵得脸红脖子粗的时候的样子。
不🕺过，这人跟人很♷🌾奇怪🉁🄖，早上第一次见面，叶秋和里克林克对彼此的印象就很好，于是他们一个早上都在讨论着下午的训练课，叶秋也把自己的一些训练安排提出来，有很多都让里克林克眼前一亮，大为赞赏。
就好像面前这一套简单的热身运动。
第🕺一项热身跟普通的热身没有两样，目的是为了把身体活动热了。
把20名球🔕🀛♉员分为5个组，每一个组面前都摆放一🍨💟个标🏐🙍志，前方10米也摆放标志，每一组5个人围绕着标志来回进行各种关节活动，如慢跑、高抬腿、踢腿、内外侧摆跨等等。